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皆様こんにちは(^-^)モリモリタです。
最近、スタッフ同士でダイエットについて話題になる事がよくあります。
アンナンチーフは加圧トレーニングに通っているそうです。
あの藤原○香もしているという加圧トレーニング・・・・
私も詳しい事はよく解らないのですが、とにかく効くそうです。
体が引き締まるとか何とか言って、昨日アンアンチーフは筋肉痛に「ヒイヒイ」言ってました。
桃島チーフは日曜日にジムに通うそうです。
先週の休みに走ったそうで・・・・・桃島チーフも走る事が出来るんだなぁと安心しました。
そして・・私はというと・・・サプリメントやらマッサージクリームやらに手を出しています。
昔からそうゆう物が大好きだったので、ちょっとネットで気になる物があるとついつい購入してしまいます。
でもやっぱ体動かさなな~と思い、来週くらいから水泳を始めようと思います。
昔は直入のカッパと言われた私なので泳ぎには少々自信があります。
頑張って体を逆三角形にしてみせます!
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